VC PTN 2781125 ランランクラブ: トコのハイパーコメンテーター日記

2011年06月04日

ヤフードームリレーマラソン

2011-06-04 09.21.30.jpgみんなでたすきをつなぎます!
42,195キロ
posted by トコ at 09:39| ランランクラブ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月26日

大濠走りました!

2011-02-26 11.00.28.jpg最高のランニング日和、
ピュアウーマン、ランランクラブで
大濠公園を走りました。
毎回、イケメントレーナー高木君が
指導してくれますよ。

トコは、前回の練習は一周でリタイア。
しかし、今日は、
一周と4分の3くらい走れたよ!

自分に拍手!パチパチ。

でも、みんなは3周目に、ペースをあげて突入していったわ。

はあー、すごい。

ひとり、ぐったりしているトコでした。
つぎは、2周がんばるぞー。
進歩がわかるから、楽しいな
posted by トコ at 11:36| ランランクラブ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月12日

走ったのに、2キロ増。

体脂肪率が、思いのほか低かったことで
調子に乗ったトコ。

先日のランランクラブの練習後も、
みなで、らるきぃに繰り出しましたが。

程よくお腹もすき。
さらに、大濠公園を走ったから食べても大丈夫!
という、安心もあり。

しかも、らるきぃ、おいしいから。

あれもこれもと頼みましたの。

016.jpg

目の前に並んだのは

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posted by トコ at 19:30| ランランクラブ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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